Ce que voit votre client
Vos clients utilisent l'application mobile La Forge (iOS et Android) pour suivre leurs entraînements. Voici ce qu'ils voient de leur côté.
Accéder à ses programmes
À la connexion, le client voit ses programmes assignés avec le titre, la progression et le nombre de séances complétées. Seules les séances publiées apparaissent — les brouillons sont invisibles côté client.
Déroulement d'une séance
Quand le client démarre une séance, il retrouve :
- Le message d'accueil (si vous en avez ajouté un)
- Les instructions de la séance
- La liste des exercices dans l'ordre que vous avez défini
Pour chaque exercice, le client voit :
- Le nom et la vidéo de démonstration (si disponible)
- Les paramètres que vous avez prescrits : séries, reps, charge, tempo, repos
- Ses performances de la dernière fois sur ce même exercice — pour se situer et progresser
- Les notes que vous avez laissées
Enregistrer ses performances
Pendant la séance, le client enregistre ce qu'il fait réellement :
- Nombre de séries et reps effectuées
- Charge utilisée
- Temps de travail (pour le cardio ou les circuits)
- Notes par exercice (ex : "Dernière série difficile", "Douleur épaule")
C'est ce que vous retrouvez ensuite dans l'historique, dans la colonne Réalisé face au Prévu.
Terminer une séance
À la fin de la séance, le client :
- Choisit un smiley parmi 5 pour indiquer son ressenti (de facile à brutal)
- Peut ajouter une note globale sur la séance
- Valide — la séance passe en terminée
Vous recevez alors une notification par email avec le résumé : client, séance, durée, RPE.
Son historique
Le client a accès à son propre historique de séances. Il peut :
- Voir toutes ses séances terminées, triées de la plus récente à la plus ancienne
- Ouvrir une séance pour revoir le détail de ses performances (prévu vs réalisé)